ان حفاظك على صحة الاسنان والفم تعمل بشكل كبير على تحسين الصحة العامة وتقول الدراسات انها توفر للرياضيين مناخا جيدا لاجسامهم لزيادة ادائهم والارتفاع بمستوياتهم، كما فى الاولمبياد الاخير فى عام 2012 فقدت اكدت الدراسه التى اجريت على ان انخفاض مستوى صحة الفم والاسنان انعكس بشكل سلبي على الصحة العامه للرياضيينن وقلل من ادائهم اثناء التدريبات. اذن ما هو الشئ الخيالي الذي يساعدنا على الحفاظ على صحة فمنا وأسنانا؟ نعم انها العلكة الخالية من السكر ليس هذا فحسب فالعلكة ايضا تقوم بالحفاظ على الوزن بشكل مبهر. كما انها مفيدة جدا للطلاب لانها تسعد على تحسين مستوى التركيز. فرشاة الأسنان والمعجون تعد الاداتان الأساسيتان والتى يستخدمها معظم الناس لصحة الأسنان والفم, ولكن ماذا ان كنت على سفر او في معزوم عن احد الاقرباء او حتى عشاء عمل.
لا يوجد تعليقات
أضف تعليق